Es el conjunto de medidas y acciones dirigidas a preservar, mejorar y reparar la salud de las personas en su vida de trabajo individual y colectiva.Las disposiciones sobre salud ocupacional se deben aplicar en todo lugar y clase de trabajo con el fin de promover y proteger la salud de las personas.El programa de salud ocupacional consiste en la planeación, organización, ejecución y evaluación de las actividades de Higiene y Seguridad y Medicina Preventiva, que tienen como objetivo mantener y mejorar la salud de los trabajadores en su ambiente laboral
OBJETIVOS DE LA SALUD OCUPACIONAL
"Promover y Mantener el mas alto grado de bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas sus profesiones; prevenir todo daño causado a la salud de estos por las condiciones de trabajo; protegerlos en su empleo contra los riesgos resultantes de la existencia de agentes nocivos para la salud; colocar y mantener el trabajador en un empleo acorde con sus aptitudes fisiológicas y psicológicas y, en resumen, adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su trabajo." 
ACTIVIDADES DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL* ACTUALIZACIÓN PANORAMA DE FACTORES DE RIESGO* DOTACIÓN ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL* VISITAS DE INSPECCIÓN* ELABORACIÓN DE ESTÁNDARES DE SEGURIDAD
PLAN DE EMERGENCIAS :
Reanimación cardiopulmonar
Capacitación en primeros auxilios
Actualización del Plan de Emergencia
Capacitación a la brigada de emergencias
Capacitación a la brigada de evacuación
Simulacros de evacuación por áreas
Capacitación al MEC de Bienestar Universitario
Capacitación a coordinadores de evacuación por áreas

Estos son ejercicios para la relajacion muscular ya que son muy importantes para que el cansancio no ocacione estragos en nuestra salud.

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